ŽARNYNO FUNKCIJŲ ATKŪRIMAS
Virškinamojo trakto mikrofloros kolonija turėtų būti sudaryta iš 85 proc. gerųjų bakterijų 15 proc. blogųjų bakterijų. Tačiau dažniausiai mūsų organizme yra atvirkštinė proporcija. Gerosios bakterijos vadinamos probiotikais.
Probiotikai tvirtinasi prie žarnyno gleivinės ląstelių, dauginasi, išstumdami blogąsias bakterijas. Probiotikai atkuria žarnyno mikrofloros pusiausvyrą. Jie naudingi sutrikus virškinimui, esant dirgliosios žarnos sindromui, kolitui, viduriavimui, vidurių užkietėjimui, pilvo pūtimui, dujų kaupimuisi... plačiau
- Probiotikai atsparūs antibiotikms ir skarndžio rugštims. Padeda viduriuojant, patartina turėti važiuojant atostogauti į egzotines šalis. Tai probiotikų grupė mieliagrybis – Saccharomyces boulardii.
Gastroezofaginis refliuksas (GERL) arba rėmuo – kai skrandžio sultys pakyla į stemplę ir ryklę, sukeldamos klinikinius simptomus ir audinių pažeidimą. Priimta manyti, kad GERL sukelia per didelis skrandžio rūgščių kiekis, todėl skiriami jų išsiskyrimą blokuojantys vaistai. Visgi blokuoti skrandžio rūgščių išsiskyrimą, anot dr. J. M. Mercola, iš tiesų yra didžiausia klaida, nes rūgštingumas paprastai kaip tik būna per mažas. Sumažinus skrandžio rūgštingumą, mažėja natūralus organizmo gebėjimas naikinti H. pylori bakterijas, jos nevaldomai dauginasi ir sukelia infekciją bei rėmenį. Pasak dr. J. M. Mercola, norint pašalinti GERL, reikia atkurti natūralų virškinimo sistemos balansą. Svarbu vartoti kuo daugiau neperdirbtų maisto produktų, ypač vaisių ir daržovių, raugintų produktų.
Prie GERL simtomų padeda:
Himalajų druska. Ji aprūpina organizmą skrandžio rūgščių gamybai būtinu chloridu.
Prie GERL simtomų padeda:
Himalajų druska. Ji aprūpina organizmą skrandžio rūgščių gamybai būtinu chloridu.
Betaino hydrohloridas, gerina virškinimą, padeda naikinti H. pylori bakterijas, slopina rėmenį. Dar jis padeda kepenims perdirbti susikaupusius riebalus. Laboratoriniais tyrimais nustatyta, jog betainas gali apsaugoti nuo alkoholio daromoas kepenų žalos, ypač esant alkoholinės kilmės kepenų suriebėjimu Betainas padeda ir prie dirglios žarnos sindromo, kitokių žarnyno problemų. Slippery Elm - raudonoji guoba normalizuoja virškinamojo trakto funkciją, turi priešuždegiminį ir skausmą mažinantį poveikį, mažina opų atsiradimo riziką. |
Slippery Elm - raudonoji guoba normalizuoja virškinamojo trakto funkciją, turi priešuždegiminį ir skausmą mažinantį poveikį, mažina opų atsiradimo riziką.